具沢山、フィットネス・デリのサンゲタン風スープ☆

フィットネスデリのスープセットから、蒸し鶏の
サンゲタンに野菜を入れてみました。

もともとのスープの味がいいので、具材を追加し、
ちょっと調味料を追加するだけで、具沢山の
おいしいスープのできあがりです。


○蒸し鶏のサンゲタン風スープ
　干し海老や椎茸・クコの実など、身体にやさしい
　7種の具材を鶏ササミとともにじっくり煮こみま
　した。隠し味ににんにくと生姜が入った薬膳風の
　スープは、鶏ガラの旨味もたっぷり。（79kcal）


オイシックスとトータルワークアウトがコラボした
「フィットネス・デリ」シリーズ
低カロリーで、必要な栄養がはいって、なにより
おいしいのはうれしいですね。


○トータルワークアウトとは
　プロ野球の清原和博選手をはじめとする多くの著名人の
　パーソナル・トレーナーであるケビン山崎氏が創設した
　トレーニング・ジム。
　個人の基礎体力の向上や人間力の向上を目的として、
　ポジティブなライフスタイルを提案。
　無酸素運動を中心としたトレーニングと、高たんぱく質、
　低脂肪、低糖質の食事ノウハウで、理想のカラダを作リ
　たい人をサポートしているそうです。




Ｏｉｓｉｘの紹介をしてますので、気がむいたらどうぞ。
初めての方はお試しセットがお得です。
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オイシックス購入日記のブログ作成しました。
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